2017/08
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プロフィール

なすび号

Author:なすび号
寅年生まれのなすびです。
彼と同棲を始め数ヶ月。そして結婚。
そんな日々の喜怒哀楽驚困悩など、
思いつくままに書き綴ってます。

☆2010.9.16 同棲生活スタート
☆2010.12.24 プロポーズ❤
☆2011.5.4 結婚式&入籍
☆2011.7.14~17 八丈島へ新婚旅行
☆2013.3.23 新居購入
☆2014.10.13 黒柴のゴマと出会う

《彼》釣り・ユニコーン・洋菓子
(特にチョコ)好き
《私》猫・ブルーハーツ・和菓子
(特におかき)好き

埼玉人と大阪人。そんな2人のマイペースブログ。
最近はもっぱら『黒柴のゴマ』ネタが増えていますが、
どうぞよろしくお願いします!
 *^-^*

★実家の猫(鉄郎&モモ)も出演あり★
 

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十六穀米、好きなんです。
最近ハマってるもの。それは十六穀米。





2合ほどの白米に、個梱包された分をザザっと入れるだけ。
水加減も、普通に白米炊くのと同じ。

もちあわ、黒米、黒豆、アマランサス、発芽玄米、キヌア、たかきび、
小豆、黒ゴマ、白ゴマ、もちきび、大麦、赤米、ひえ、はと麦、とうもろこし。








小豆や赤米などで、少し赤飯っぽい色が付きます。

fc2blog_20130122184553860.jpg





これで、栄養価がUPするんだから嬉しい。

偏食マンの旦那も、嫌がらず食べてます。案外イケるらしい。

毎日ではなく、
ちょっとメニューに野菜が少ない時、和食の時なんかに、
白米じゃなく十六穀米にしてみるのも、アリです






         ↑ 近所のスーパーでは¥398だったぜ。ありがたいぜ


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(非公開コメント受付中)

Re: タイトルなし
何穀入りか・・・ 実はうちも悩んだのさ。
8穀やら、10穀やらもあったけど、
同じ値段なら、いっぱい種類ある方がいいかなと・・・。

でも実際のところ、書いてあるけど入ってるのか微妙~^^;


なんと!なすびさん十六穀米愛用者でしたか!
実は私たちも「一緒に住むようになったらご飯を十五穀米にしようか」と言ってたんですよ^^めちゃめちゃ奇遇ですね(*^_^*)
しかし、なすびさんに一穀負けた…。←変なとこで負けず嫌いな私(笑)


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@nasubigou.maki
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